Guia de salut per a joves
a. Introducció

La salut és un dels béns més preuats durant tota la nostra vida i per això, ja des de la joventut, és important conèixer els mecanismes que regeixen el nostre creixement i desenvolupament, així com els hàbits que incideixen directament en la salut per tal de poder influir-hi activament i de forma positiva.

Aquesta guia que teniu a les mans va adreçada especialment a vosaltres, els joves. Té com a objectiu facilitar-vos informació relacionada amb temes de salut que poden ser d'especial interès per a vosaltres. L'alimentació, l'activitat física, les drogues, la sexualitat i les vacunes són alguns dels aspectes tractats en aquest manual.

De segur que al llarg de la vostra vida heu rebut molta informació sobre aquestes temàtiques: a l'escola, als diaris, a la televisió, etc., però de vegades es fa necessari disposar d'una informació ordenada, senzilla i entenedora que pugueu consultar en qualsevol moment. Aquesta guia pretén complir aquesta funció. No es tracta de donar un seguit de definicions científiques poc útils a la pràctica, ni tampoc de dir-vos el que s'ha de fer i el que no s'ha de fer. Només volem oferir-vos informació pràctica perquè sigueu vosaltres qui prengueu les vostres pròpies decisions.

En cada capítol hi trobareu la informació bàsica per prevenir les situacions de risc i aplicar les mesures preventives necessàries en cada cas. Potser totes aquestes informacions us suggeriran encara noves preguntes, o bé voldreu saber on obtenir informació més personalitzada. Per aquest motiu, en aquest llibre trobareu també tot un seguit d'adreces d'entitats o serveis on podran ajudar-vos i aconsellar-vos sobre tot allò que afecta la vostra salut.

Espero, doncs, que aquesta publicació us pugui ser d'utilitat, que hi trobeu temes d'interès i que us ajudi a fer-vos la vida més agradable i saludable.

Eduard Rius i Pey
Conseller de Sanitat i Seguretat Social

18 de maig de 2000

Data d'actualització: 14/03/2003 | Data de publicació: 01/01/2001

Amunt